Die Geschichte des Immunsystems ist sehr komplex, aber das Rezept für sein richtiges und starkes Funktionieren ist einfach - eine richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil, der ausreichend Schlaf und Ruhe sowie sportliche Freizeitaktivitäten beinhaltet. Das Immunsystem des Körpers besteht aus einer Vielzahl unterschiedlicher Zellen, Gewebe und Organe, deren die Hauptaufgabe besteht darin, den Körper vor unbekannten Substanzen bzw. Antigenen zu schützen.